中秋月圆夜 - 湖光月影帐篷露营电影节月满中秋，星光璀璨，我们邀请您在湖光月影中，与家人朋友共度一个难忘的中秋佳节。加入我们的 湖光月影帐篷露营电影节，享受一场特别的中秋夜！
2024-09-13 ydspt 7
尊敬的云南省体育产业协会各会员单位：诚邀您出席于9月19日-22日在美丽春城昆明举行的第四届云南省体育与健身大会。本届大会旨在推动体育与健身文化的交流与创新，促进全民健康生活方式的普及，加强体育产业的融合发展。我们期待与您共同探讨行业前沿，分享创新理念，携手共创体育与健身的美好未来！大会时间：2024年9月19日-22日大会地点：云南省昆明市金地中心大会日程：9月19日09:00-10:00 第四
2024-09-12 ydspt 3
尊敬的云南省体育产业协会各会员单位：诚邀您出席于9月19日-22日在美丽春城昆明举行的第四届云南省体育与健身大会。本届大会旨在推动体育与健身文化的交流与创新，促进全民健康生活方式的普及，加强体育产业的融合发展。我们期待与您共同探讨行业前沿，分享创新理念，携手共创体育与健身的美好未来！大会时间：2024年9月19日-22日大会地点：云南省昆明市金地中心大会日程：9月19日09:00-10:00 第四
2024-09-12 ydspt 6
本报记者刘昕彤实习记者毛昀哲 教师节刚刚过去，教师群体的身心健康问题再度引起各界关注。截至今年，我国共有教师1891.8万人，据统计，其中70%处于亚健康状态，职业病的患病率高达四成，如咽喉炎、颈椎病、腰背疼等。对于广大教师而言，保证身心健康是从事教育事业的基础和前提，教师们可以通过运动等方式防治常见职业病，还能以身作则引导学生加强体育锻炼，共同收获健康体魄。 运动康复师王丰凯指出，在日常
2024-09-12 来源：中国体育报 4
本报记者赵萌 近日，一堂以“弘扬奥运精神共享运动健康”为主题的公益健康讲座在天津民园广场开讲。美国运动防护高级认证专家、巴黎奥运会中国体育代表团特聘医疗康复专家王川作为特邀嘉宾，现场与大家分享了运动康复知识。活动现场前来咨询的不仅有老人，还有很多年轻健身人群。主办方介绍，当前国内运动康复受众广泛，市场规模很大，每次类似活动都很受欢迎。 据《2023―2024年版中国运动康复产业白皮书》显示
2024-09-12 来源：中国体育报 7
本报记者刘昕彤 俗话说，“春捂秋冻，不生杂病”。杨京华指出，“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早过多地增添衣服，是有一定科学道理的。通过“秋冻”适宜的凉爽刺激，将有助于人体锻炼耐受寒冷的能力，为即将到来的寒冷冬季做好准备。 从中医的角度来说，秋天之后阳气要逐渐进入收藏的状态，适当“秋冻”，可以让毛孔处在不那么开泄的状态，适宜于这个季节，让人体阳气逐渐从开放状态进入一种收藏蓄积的状态。适当的
2024-09-11 来源：中国体育报 6
中体在线供图(资料照片) 本报记者刘昕彤 秋季是一年中最适合登高望远的时节。在探索未知、挑战极限的登山之旅中，每一步攀登都需要勇气，也需要健康体魄作支撑，尤其是需要保护膝盖这个支撑前行却又极易受伤的关键部位。 来自山西的登山教练杨群说：“现在天气逐渐变凉，又逢重阳节、中秋节等节日，登山的人也逐渐变多。但不管是登山‘小白’，还是登山经验丰富的爱好者，我们都强调，在登山时一定不能掉以轻心，要做好
2024-09-11 来源：中国体育报 4
本报记者刘昕彤实习记者毛昀哲 凉爽的秋季已然来临。这是全年最宜人，也是最适合户外运动的时节，满目的秋景和宜人的气候为秋季运动增添喜悦。不过运动务必要掌握科学的方法，对于易过敏人群来说更是如此，否则会适得其反，危害健康。 在百姓眼中，百花盛开的春季是过敏高发期，实际上，秋季易敏人群同样庞大。北京体育大学运动人体科学学院教授苏浩介绍：“秋季致人过敏的因素有草籽、霉菌、螨虫及时令食物等。在入秋后
2024-09-11 来源：中国体育报 8
